A visszér, vagyis a vénák kerületének jellegzetes megnagyobbodása az 50 év feletti lakosság felénél is gyakori probléma. A varikózus vénák főként az alsó végtagok elváltozásaihoz kapcsolódnak. Bár a test más részeit is érintheti. A krónikus vénás elégtelenség a kozmetikai hiba mellett súlyos egészségügyi következményekkel is járhat. Ezért rendkívül fontos a varikózis megelőzése, illetve előfordulása esetén a megfelelő kezelés.
Mi az a varikózis?
Annak érdekében, hogy a sejtműködéshez szükséges testrészek minden részét elérjék, a szívből magas nyomáson vért lövell ki. A vénás rendszerben a nyomás általában sokkal alacsonyabb, ezért olyan mechanizmusok működnek, amelyek megkönnyítik a vér szívbe való visszatérését. A vénás billentyűk természetes visszacsapó szelepek, amelyek a véráramlás irányába nyílnak, zárva pedig ellenállnak a gravitációnak, így megakadályozzák a vér visszaáramlását a vénás érbe. Egy másik mechanizmus, amely segíti a vér visszajutását a szívbe, a harántcsíkolt izomösszehúzódás.
Ezeknek a mechanizmusoknak a szelepkárosodás vagy a fizikai aktivitás hiánya miatti megsértése nyomásnövekedést okoz a vénás rendszerben. A vénákban visszamaradt vér nagyobb nyomást gyakorol az érfalakra, és fokozatosan kitágul, megvastagodott és csavarodott erek jellegzetes megjelenését kölcsönözve.
A visszerek leggyakrabban az alsó végtagok felületes vénáin belül alakulnak ki, amelyeken az alsó végtagokból kiáramló vérnek csak 10%-a folyik át (a többi mély ereken keresztül, amelyek az úgynevezett perforátorokon keresztül kapcsolódnak a felületes vénákhoz). A visszerek legnagyobb elterjedtsége ezen a területen annak tudható be, hogy a gravitáció ellenében a vérnek a lábból a szívbe tolása igényel a legtöbb energiát, és az izomkompresszió mechanizmusai a felületes vénákhoz képest kevésbé hatékonyan működnek, mint a mélyvénákhoz képest. .
Ki kezeli a varikózist?
A phlebológusok kezelik a varikózisokat. A flebológia az orvostudomány olyan területe, amely a vénás betegségek kezelésével foglalkozik, mint például a végtagok és más területek visszér, vénás trombózis, poszttrombotikus szindróma stb.
Visszér: okok
Egyre többen élnek mozgásszegény életmóddal. Az irodai munka vagy a több órán át egy pozícióban állást igénylő tevékenységek nagyon negatívan hatnak a szív szintje alatti vénás erekre. Azonban nem minden embernél alakul ki visszér, és több elmélet is megmagyarázza ezt a tényt.
Úgy gondolják, hogy bizonyos genetikai feltételek a legnagyobb jelentőséggel bírnak a visszér kialakulásában. Vannak, akiknek kevesebb a vénabillentyűje, vagy az érfalak hajlamosabbak a nyúlásra, ami lehetővé teszi a vénák kitágulását.
Szintén nagy jelentőséggel bír a varikózus vénák kialakulásában:
- környezeti tényezők,
- hosszan tartó ülés vagy állás
- alacsony fizikai aktivitás
- hosszan tartó forró fürdők
- gyakori látogatás a szaunában
- dohányzás
Visszér: tünetek
A varikózis könnyen észrevehető és felismerhető probléma. Érdemes azonban odafigyelni azokra a tünetekre, amelyek megelőzik a jellegzetes értágulat előfordulását. A varikózus vénák előfordulását gyakran alábecsülik. Ezért nagyon fontos bizonyos tüneteket időben észrevenni, és elkezdeni a kezelést.
A varikózus vénák tünetei:
- Fáradtság és elnehezülés érzése az alsó végtagokban, különösen este, egy állva vagy ülve töltött nap után
- A boka duzzanata (duzzadt boka) - a betegség kezdeti szakaszában éjszakai pihenés után eltűnik
- A bőr viszketése az érintett erek felett
- Izomrendellenesség, úgynevezett myoclonus
- Jellemzője a varikózis és a bőrön keresztüli kiemelkedésük
- Bőrelváltozások és bőrmegvastagodás a varikózus vénák felett
- Fájdalom - amikor a varikózisok fájnak, és a felettük lévő bőr egyértelműen megváltozott, azt mondják, hogy ez a felületi vénák gyulladása.
Ezek a tünetek az idő múlásával változhatnak, intenzitásuk az adott napon, illetve nőknél a menstruációs ciklus különböző fázisaitól függően eltérő lehet.
A varikózus vénák diagnózisa
A varikózus vénák diagnosztizálásának legfontosabb módszerei közé tartozik az alapos anamnézis és a megfelelően elvégzett fizikális vizsgálat. Ezenkívül a diagnózis felállításához az orvos kompressziós teszteket alkalmazhat a vénás szelep sérülésének helyének meghatározására. A varikózus vénák korai stádiumának diagnosztizálására és tervezett műtét előtt alkalmazzák. A dopplerográfia lehetővé teszi az ereken keresztüli véráramlás felmérését és a mélyvénák állapotának megjelenítését.
A varikózis megelőzése: hogyan lehet megelőzni
A varikózus vénák megelőzése néhány egyszerű szabályból áll, amelyeket minden nap be kell tartani:
- A fizikai aktivitás. Elegendő mérsékelt fizikai aktivitás. Például hosszú séták, úszás a medencében vagy otthoni gyakorlatok. Ez segít jelentősen csökkenteni a varikózus vénák kockázatát. Fontos, hogy a fizikai aktivitás rendszeres legyen, de ne legyen túl megerőltető. A súlyemelés is visszér kialakulásához vezethet.
- A nem kívánt kilók elvesztése. A kalóriabevitel csökkentése és ennek eredményeként a fogyás hozzájárul az érrendszer jobb működéséhez.
- Egészséges étel. A magasan feldolgozott, magas zsír- és sótartalmú élelmiszerek kerülése csökkenti a víz felhalmozódását a szervezetben, és könnyebbé teszi a nem kívánt kilók leadását.
- Megfelelő ruházat. A kényelmes cipő és a szűk zokni kerülése jobb vérkeringést biztosít az alsó végtagokban.
- Kerülje a hosszú, forró zuhanyokat. A meleg kitágítja az ereket, a rövid nyári záporok jobbak a vénás rendszernek
Ezen szabályok betartása javítja a vénák állapotát és az általános egészségi állapotot.